Sport Gesundheit und Wellness

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Dieses Sportportal beschreibt Themen über Sportgesundheit, Wellness und Fitness. Hier findet Ihr Tipps für eure Gesundheit

Sonstiges

Sportverletzungen

Sport ist eine körperliche Höchstleistung. Bei diesen Tätigkeiten können natürlich auch Verletzungen auftreten.

Die häufigsten Sportverletzungen habe ich euch hier aufgelistet. Egal ob durch Eigenverschulden, oder durch ein Foul von einem Gegenspieler.

Diese Verletzungen kommen in den beliebtesten Sportarten wie z.B. Fußball, Golf, Tennis, Handball oder Basketball vor.

Um das Risiko einer Verletzung zu vermindern, sollten Sie sich vor der sportlichen Betätigung gut aufwärmen.

Das Aufwärmen hilft Ihrem Körper sich auf die Anstrengungen während des Sports vorzubereiten.

Trotzdem können natürlich Sportverletzungen auch durch einen Schlag von einem anderen Spieler oder Gegner hervorgerufen werden.

Riskieren Sie beim Sport nicht Ihre Gesundheit. Die häufigsten Sportverletzungen sind Prellungen, Verstauchungen und Knochenbrüche.

Die heutige Sportmedizin hat sich auf die Verletzungen spezialisiert. Ärzte können auf Spezialgeräte für die Diagnose und Therapie verlassen.

Hier findet Ihr eine Liste mit Sportverletzungen. Auf jeder Seite findet Ihr eine kurze Info und weitere Webseiten zum Thema.

Achillessehnenriss
Bänderriss
Distorsion
Ermüdungsbruch
Golferellenbogen
Kreuzbandriss
Meniskusschäden
Muskelverletzungen
Schlüsselbeinbruch
Schultergelenksprengung
Sprunggelenksbruch

Diese Infos sind auf keinen Fall als Ersatz für ärztliche Beratung angesehen werden. Der Inhalt dieser Seite darf auf keinen Fall verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen.

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